很多人为了减肥就是节食，其实节食减肥是最容易反弹的，也是最伤害身体的一种方法，对很多人减肥，认为节食减肥是最便宜最捷径的方法，其实不是，只要靠节食减肥的很少有人成功，大部分越减越肥，所以这种方式还是不用了好苹果版微信8.0.13。
最近在网上发现一个好吃低卡的0脂魔芋面，口感Q弹饱腹感强，特别的好吃，热量超低，多吃也不会发胖，越吃越瘦，自从学会这个做法3天不吃就馋得慌，做法也是相当的简单，下面是详细的做法步骤喜欢的朋友赶紧收藏试试吧苹果版微信8.0.13。
【0脂魔芋面】
食材准备：魔芋面一包、西红柿半个、小葱一根、0脂蒜蓉酱两勺、胡椒粉半勺苹果版微信8.0.13，胡椒粉半、鸡精少许、芝麻油两滴、苹果醋1勺
——零脂魔芋面的做法步骤：
步骤1、准备好一个西红柿切半，再切成西红柿丁切好放在碗里苹果版微信8.0.13。
步骤2、洗好的小葱切碎倒进碗里加入适量的生抽苹果版微信8.0.13。
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步骤3、再加入两勺0脂蒜蓉酱苹果版微信8.0.13，
步骤4、再加一点点使用盐苹果版微信8.0.13。，再加一点点使用盐（大家在放使用盐的时候不需要放太多，因为生抽和蒜蓉酱里面都含有咸味）
步骤5、加入少许的鸡精，增加鲜味苹果版微信8.0.13。
步骤6、半勺的胡椒粉苹果版微信8.0.13，
步骤7、再倒入苹果醋苹果版微信8.0.13，大概一勺，
步骤8、起锅倒入适量的热水煮开后，用勺子舀出3勺放在西红柿碗里，用筷子搅拌均匀，放置一旁备用苹果版微信8.0.13。
步骤9、这个0脂魔芋面真的是太好吃了，喜欢的朋友可以多备一些它的保质期是一年苹果版微信8.0.13。
步骤10、在把魔芋面倒入开水里苹果版微信8.0.13，煮至2分钟，
步骤11、煮软的魔芋面都在提前调好的料汁里面苹果版微信8.0.13。（如果没有时间煮，也可以直接用开水烫软）
步骤12、用筷子把魔芋面搅拌均匀就可以了食用啦苹果版微信8.0.13，
步骤13、简单好做的0脂酸辣魔芋面就做好啦苹果版微信8.0.13，
步骤14、这样一碗减脂魔芋面苹果版微信8.0.13，你能吃多少呢？
步骤15、吃够荞麦面的朋友一定要试一下这个Q弹的魔芋面苹果版微信8.0.13。
步骤16、爱吃面又想减肥的朋友一定要试一下这个零脂酸辣魔芋面，吃饱也能瘦的面，一定要试一下哦苹果版微信8.0.13。
